Kuus harjutust hingamisteede toetamiseks Hingamine on osa igapäevaelust - see on meie instinkt alates hetkest, mil me sünnime. Igapäevaelus unustame sageli, kui oluline on korralikult hingata, eriti kui oleme haiged. Mis kasu on hingamisharjutustest? Loomulikult on hingamisharjutused olulised kopsufunktsiooni jaoks ...